ビタミンC

りんごはお肌にとてもいい食べ物です。りんごが名産の青森県にはお肌が白くてキメが細かく、綺麗な方が多い気がします。果たしてどのような成分が、美容に力を発揮するのでしょうか。 りんごは健康にもいいと言われていますが、美容に関係す...

今回は美容成分、ビタミンCについてのお話を。 お肌にいいって聞くけど、実際どんな効果があるの？という方、なんとなくいいって聞くから摂取するようにしてる・・・という方も多いのでは？しっかりと効果を知ることで摂取するのも楽しくな...

私の大好きな成分の１つ、ビタミンC！ 毎日欠かさず飲んでいます。 今回はビタミンCを摂取する魅力をお届けしようと思います。 はじめに、ビタミンCってどんな働きをするんだっけ？という方はこち...