NOTE 自分磨き♡シンデレラノートのすすめ
昔から比較的『書くこと』が好きで、ずっと前にシンデレラノートを書いてみたのですが挫折。。
最近また書きたい欲に駆られており、せっかくなので今回はシンデレラノートについて書いていこうと思います★
自分に自信を持ちたい！彼...
NOTE 
インナービューティー 今が旬♡ナスの美容効果について
夏になり旬を迎えた野菜の一つ、ナス。 煮ても焼いても漬けてもおいしいナスは私の大好きな野菜！
夏は食べる機会が増えるので、美容効果もしっかり狙っていきましょ！
ナスがおいしい時期
現在はハウス栽培で年中食べる...
スキンケア 【超重要】正しいニキビケアについて
一度は経験したことがある方が多いであろう『ニキビ』
間違ったケアをしたり、ケアを怠るとニキビが悪化したりニキビ跡になったり。。1つできるだけでもブルーなのに、さらにトラブルも招いてしまうことも。万が一ニキビができても、できる...
リップケア ぷるぷるリップの育て方
ご覧いただきありがとうございます。
SNSやバラエティショップ・ネット・百貨店・ドラッグストア。。。覗いてみると口紅やティント、グロスなど、リップ系コスメも可愛いものがたくさんありますよね！！
でも唇もきちんとケアしな...
ヘアケア 頭にスクラブ！？夏にぴったりな頭皮ケア
ご覧いただきありがとうございます。
気が付けばあっという間に8月。毎日暑いですね。。今回は夏にぴったりなアイテムをご紹介します。
▲ THE BODY SHOP リフレッシュピュアクレンジングヘアスクラブ
BOD...
インナービューティー 紫外線とUVケアについて
今年もいよいよ夏本番！
美容の大敵、紫外線が気になりますね。
ここで今一度、UVケアについて一緒にお勉強しましょう！
紫外線ってこんなに怖い
UVとは 「ウルトラ バイオレット レイ」の略で紫外線を意味しま...
スキンケア そのやり方本当に合ってる？正しいクレンジングの方法
今日はクレンジングについてお話をしようと思います！
ほぼ毎日するクレンジング。。
正しくできているとお肌にとっていいことが、間違ったやり方をしてしまうとお肌へのダメージが毎日毎日積み重なっていってしまうわけです（＞＜）...